Die modernen Nethos und Stolzenberg Geräte wurden für ein sicheres und schonendes Trainieren speziell im Bereich Gesundheitstraining entwickelt.

Mit Hilfe eines hydraulischen Widerstandes der Nethos Geräte ist es möglich an einem Gerät innerhalb einer einzigen Übung gleichzeitig in beide Richtungen gegen ein Gewicht zu arbeiten, ohne dabei das Gerät wechseln zu müssen. So werden gleich mehrere Muskelgruppen bei einer Übung effektiv trainiert.

Durch das innovative Hydrauliksystem kann die Bewegung an beliebiger Stelle jederzeit beendet werden, ohne dass dabei Gewicht auf die trainierende Person lastet. Dies sorgt für noch mehr Sicherheit beim Training, denn das eingesetzte Gewicht kann so, im Gegensatz zu herkömmlichen Geräten, nicht mehr unkontrolliert aufeinanderprallen, falls mal eine Gewichtseinstellung zu schwer für Sie sein sollte.

Alle Gewichtsgeräte im Studio werden über Chipkarten oder Trainingsbänder betrieben und sind über Funk mit unserer Trainingssoftware YOLii vernetzt. Dadurch können unsere Trainer Ihre Trainingsdaten jederzeit sekundenschnell für Sie , sodass sich diese dann automatisch mit Ihren Geräten synchronisieren. So ist es uns stets möglich eine schnelle dynamische Anpassung Ihrer Trainingspläne vorzunehmen.

Auf einem touch-betriebenen Computermonitor können sie ihren gesamten Trainingsplan jederzeit selbständig einsehen. Er wird von uns in Form übersichtlicher Bildsymbole dargestellt und mit persönlichen Textbeschreibungen und Videoanleitungen für sie hinterlegt.

Neben dem kontrollierten Training an den Geräten, bedienen wir uns auch mehreren anderen Hilfsmitteln, die beispielsweise ein gezieltes individuelles funktionelles Training ermöglichen.

Unser Gerätetraining ist sowohl für Alt und Jung als auch für jedes Leistungsniveau geeignet.

Ihr Training bei uns beginnt mit einem Beratungsgespräch und einer Anamnese, um Ihre Trainingsziele zu definieren. Im Anschluss erstellen unsere Trainer einen für Sie individuellen Trainingsplan auf Basis ihrer Trainingswünsche und Beschwerden.